Pilula Buddha. Meditatie, yoga si schimbare personala - Miguel Farias
Milioane de oameni mediteaza zilnic, dar pot practicile meditative sa ne faca mai buni?
in cartea Pilula Buddha, autorii pun meditatia si mindfulness-ul sub microscop. Separand adevarul de fictiune, ei ne dezvaluie ce ne spun cercetarile stiintifice, inclusiv studiul inovator privind efectele ... citeste mai departe
